Le vieillissement naturel lié à l’âge est la cause la plus fréquente de l’andropause chez l’homme. Avec l’âge, les taux hormonaux ont tendance à diminuer progressivement. Moins connue que la ménopause chez la femme, l’andropause chez l’homme est aussi causée par une diminution des taux hormonaux. En plus de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de dépression, le sommeil peut également aider à maintenir le taux de testostérone. La recherche a montré que dormir moins de 6h par nuit peut à long terme faire chuter le taux de testostérone jusqu’à 15 %. Les changements de l’humeur sont également courants pendant la ménopause masculine. Les hommes peuvent se sentir irritables, anxieux ou déprimés sans raison apparente.
Une étude a révélé que le surpoids est le facteur de risque le plus important de déficit en testostérone chez l’homme. Il est alors important de réduire la consommation de produits trop gras, sucrés et trop salés. Maintenez un poids sain et stable en consommant au maximum des produits frais, non industriels et consommez une alimentation saine et variée. L'andropause est un véritable état de santé à prendre en compte et à ne pas négliger. Une bonne prise en charge permettra à l'homme de mieux vivre son andropause et de ne pas négliger sa qualité de vie. La ménopause masculine peut entraîner une prise de poids, en particulier autour de la taille.
L’agrandissement du pénis est un sujet qui suscite de nombreuses interrogations. Beaucoup d’hommes se demandent s’il existe des solutions efficaces pour gagner quelques centimètres. Entre techniques naturelles, crèmes miracles, chirurgie et impact psychologique, faisons le point sur ce qui est réellement possible.
Je suis médecin urgentiste à temps plein à l’Institut de cardiologie de Montréal. Codirecteur du cours ECG-u, spécialisé dans les urgences cardiaques, j'ai contribué à la formation de plus de mille médecins au Québec et à l'international.
La testostérone naturelle est le traitement de référence de l’andropause chez l’homme. L’hormone est administrée par voie orale (comprimés), injectable ou transcutanée (patch, gel). Les symptômes de l’andropause sont la baisse de la libido, la fatigue et les troubles de l’humeur. Celle-ci se faisant graduellement sur plusieurs années et étant différente pour chaque personne. La durée moyenne est de 7,4 ans et donc semblable à celle des femmes.
Bien que la ménopause masculine soit un processus naturel et inévitable, il existe des solutions pour atténuer les symptômes et améliorer la qualité de vie des hommes. Non, tous les hommes ne ressentent pas les symptômes de l’andropause avec la même intensité. Environ 30% des hommes de plus de 50 ans présentent des signes cliniques significatifs. Certains facteurs génétiques et le mode de vie jouent un rôle important dans cette variation. La diminution de la testostérone est un facteur important chez les hommes soupçonnés de souffrir d'andropause.
Une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et protéines maigres, couplée à une activité physique régulière, peut considérablement améliorer la qualité de vie. Traiter juste ses problèmes d’érection n’est pas une réponse suffisante. Il faut savoir pourquoi il est ainsi, faire les bons dosages hormonaux et lui expliquer que la baisse des hormones mâles peut induire les autres symptômes. Le patient doit être soutenu, accompagné, et sentir qu’on traite son problème dans sa globalité, en ne négligeant aucun aspect. Le mode de vie influence significativement l’apparition et l’évolution de l’andropause. Une alimentation déséquilibrée, riche en graisses saturées et pauvre en nutriments essentiels, peut accélérer la baisse de testostérone.
Si la réponse n’est pas suffisante, parce qu’il ne fabrique plus de testostérone, on choisit un traitement avec des gonadotrophines chorioniques afin de stimuler la fabrication de testostérone. La fonction créant l’organe, en recommençant une vie sexuelle normale, l’homme fabriquera de plus en plus d’hormones. La baisse de testostérone que faire [goldperinatal.com] de la testostérone qui caractérise l'andropause commence aux alentours de ans. Le traitement consiste en un complément en testostérone par injection, gel, patch ou cartouche implantée.
L’andropause, souvent comparée à la ménopause féminine, se manifeste généralement autour de la soixantaine, mais peut débuter dès 50 ou 55 ans. Elle implique une baisse progressive de la testostérone, l’hormone clé du mâle, provoquant divers symptômes physiques souvent ignorés. Des signes subtils tels que la diminution de l’énergie, des troubles du sommeil, et une baisse de la libido peuvent indiquer ce changement hormonal.
Ils doivent être pris quotidiennement pendant plusieurs semaines avant d’observer des effets. L’andropause peut être prise en charge de diverses manières, en fonction de la sévérité des symptômes et des préférences du patient. L’andropause a des conséquences importantes dans plusieurs domaines de la vie d’un homme. Tous ces changements émotionnels et psychologiques s’installent de manière rampante. Nos médecins généralistes répondent à toutes vos questions pour mieux comprendre la calvitie chez l’homme.
