Männerhormon Testosteron » Was genau macht das Hormon?
Männerhormon Testosteron » Was genau macht das Hormon?
Bei Männern können unter anderem Hodentumoren eine mögliche Ursache sein. Auch eine Androgenresistenz kann zu mehr Testosteron im Blut führen – dann produziert der Körper zwar die richtige Menge an Hormon, kann es aber nicht verwerten. Diese hormonale Störung kommt recht häufig vor – 8 bis 13 % aller Frauen im gebärfähigen Alter sind davon betroffen. Seltener stecken auch Tumoren hinter der verstärkten Testosteron-Produktion. Für einen erhöhten Testosteron-Wert kommen unterschiedliche Ursachen infrage. Zum Beispiel führen bestimmte Tumoren der Nebennierenrinde dazu, dass mehr Testosteron produziert wird – das kommt allerdings eher selten vor.
Testosteron ist entscheidend für den Wachstum der Muskelfasern zuständig, erhöht die Proteinbiosynthese und die Wiederverwertung von Aminosäuren im Skelettmuskel. Bei der Frau, wie auch beim Mann ist Testosteron für die Umwandlung sogenannter Vellushaare (feine, schwach pigmentierte Flaumhaare) zu den dickeren und stark pigmentierten Terminalhaare zuständig. Bei Frauen betrifft es meist nur den Achsel- und Genitalbereich. Beim Mann erstreckt sich dieser Prozess auch auf Brust, Bauch, Rücken, Arme und Beine, sowie auf das Gesicht. Ein erhöhter Testosteronspiegel kann unterschiedliche Symptome auslösen, darunter zum Beispiel Haarausfall und unreine Haut. Abhängig von der Ursache für den Testosteronüberschuss kann eine Operation notwendig sein, um Gewebe, das das hormonelle Ungleichgewicht verursacht, zu entfernen. Die Produktion von Testosteron wird durch einen Teil unseres Gehirns gesteuert, der Hypophyse genannt wird.
Er beeinflusst die Herstellung von Spermien und ist für die sexuelle Lust verantwortlich. Außerdem fördert das Hormon den Muskel- und Knochenaufbau und sorgt für stärkere Körperbehaarung, zum Beispiel an der Brust. Betroffene müssen beispielsweise nachts häufig aufstehen, um die Toilette aufzusuchen, oder werden tagsüber oft mit einem plötzlichen Harndrang konfrontiert. Da es Androgen Rezeptoren (AR) im Prostatagewebe gibt, ist es möglich, die dortigen Zellen mit Hilfe von Testosteron zu beeinflussen. Der Effekt, dass Testosteron einen positiven Einfluss auf die Produktion der roten Blutkörperchen hat, lässt sich bei Männern mit einer Anämie positiv nutzen. Nach einem Testosteronausgleich lässt sich häufig ein Anstieg der roten Blutkörperchen (Hämoglobin) feststellen.
Ashwagandha wird auch "indischer Ginseng" genannt und ist in der ayurvedischen Medizin der wichtigste Naturstoff überhaupt. Es ist ein starkes Adaptogen und hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen und die Auswirkungen von Stress zu mindern. Testosteron ist ein Reproduktionssignal, das der Körper nur in Zeiten hoher Energie bildet. Erhöhung der Testosteronproduktion in den Leydig-Zellen, Erhöhung des anabolen Signalstoffs IGF-1.
Die Stiftung Warentest hat in einem Test von Nahrungsergänzungsmitteln für Männer auch Produkte gefunden, die Tribulus terrestris enthalten. Auf den Verpackungen waren keine nähere Erläuterungen zu dieser Pflanze oder unzulässige Werbeaussagen zu finden. Der Bezug zu Potenz wird erst über Foren im Internet hergestellt. Dahinter kann eine gestörte Hormonproduktion stecken oder ein ganz normaler Rückgang der Testosteronproduktion im höheren Alter, auch Altershypogonadismus genannt. Und manchmal bleiben die Testosteronwerte auch bei älteren Männern im weiterhin gleich hohen Bereich. Einen möglichen leichten Testosteronmangel kannst du viel besser durch eine gesunde Lebensweise ausgleichen.
Wichtig ist, dass die Entscheidung für oder gegen eine Therapie auf einer fundierten Basis getroffen wird – Ihr Testergebnis ist der erste Schritt dahin. Es gibt zudem Hinweise darauf, dass Ginseng dein Stresshormonprofil verbessern könnte - zum Beispiel hinsichtlich des Verhältnisses von Cortisol zu Testosteron (16). Im Wesentlichen wird Cortisol, welches das Stresshormon deines Körpers ist, reduziert und Testosteron erhöht. Diese Effekte wurden in einer Studie nachgewiesen, welche die Wirkung von 200 mg Ginseng auf Stress und Stimmung bei mäßig gestressten Männern und Frauen untersucht haben.
Hinzu kommen Osteoporose und Hitzewallungen mit schwerem Hypogonadismus. Ein zu niedriger Testosteronspiegel kann außerdem Impotenz verursachen. Beim Mann wird Testosteron hauptsächlich in den sogenannten Leydig-Zellen der Hoden gebildet, bei Frauen in den Eierstöcken und – wie auch bei den Männern – in den Nebennieren. Allerdings produzieren Frauen deutlich weniger davon als Männer. Testosteron gehört zur Gruppe der Androgene, der männlichen Geschlechtshormone. Es beeinflusst die Fortpflanzungsfähigkeit, die Sexualfunktionen, das Muskelwachstum, die Knochendichte und reguliert den Fettstoffwechsel. Normalerweise ist das Zusammenspiel aller Hormone und Organe ausgewogen und der Mensch fühlt sich wohl und ist gesund.
Dementsprechend kann es zu unangenehmen Symptomen kommen, die als „Prostatitis" oder „Prostadynien" bezeichnet werden. Allem Anschein nach haben gute Testosteronwerte hier eine protektive Funktion auf solche Symptome. Testosteron ist das wirksamste Androgen, das hauptsächlich in den männlichen Keimdrüsen, den Hoden, gebildet wird. Die kontinuierliche Abnahme von Testosteron in Verbindung mit dem Alterungsprozess des Mannes steht heutzutage außer Zweifel.
Das beginnt schon bei Frauen um die vierzig, die erste Anzeichen spüren, dass etwas mit ihrem Körper geschieht. Sie sind alarmiert, sobald der Abstand zwischen den Monatsblutungen unregelmässiger wird. Die Nachfrage nach einer Hormonersatztherapie stieg sprunghaft an. Wo wird es gebildet und welche Aufgaben hat das Steroid-Hormon? Im folgenden Beitrag beantworten wir die wichtigsten Fragen zur Wirkung von genesis testosteron erfahrung (anthese.fr). Leidest du an einem zu hohen Testosteronspiegel, wird dieser nach der Diagnose zumeist mit Hormonblockern behandelt (außer, die Ursache ist ein Tumor – dieser muss operativ entfernt werden).
